L'A.Ge. Rudiano, con l'Associazione BixiaFighter, promuove un Corso gratuito di Autodifesa Femminile rivolto a donne di età compresa tra i 18 e i 34 anni.
L'iniziativa è realizzata nell'ambito del progetto GenerAZIONE Gnari, finanziato dal bando Giovani Smart di Regione Lombardia, in collaborazione con l'A.S.D. Accademia Rudianese, il Comune di Rudiano e la Parrocchia "Natività di Maria Vergine".
Il corso ha l’obiettivo di fornire strumenti pratici e teorici per aumentare la consapevolezza personale, la sicurezza e la capacità di affrontare situazioni di potenziale pericolo, attraverso tecniche di autodifesa fisica e gestione dello stress.
Il corso prenderà avvio il 4 febbraio e si svolgerà presso l’Oratorio S.G. Bosco di Rudiano. Gli incontri si terranno ogni mercoledì sera, dalle ore 18.15 alle ore 19.45, per un totale di 10 lezioni.
Le iscrizioni sono aperte fino al 30 gennaio 2026 al seguente link.
Per maggiori informazioni scaricare la locandina allegata, o contattare l'A.Ge. Rudiano all'indirizzo email: agerudiano@gmail.com.
